你是不是常常覺得每天使用有牙線
為什麼還會牙縫蛀牙呢 ？

 

【口腔清潔正確觀念】
刷牙：只能清潔表面的細菌和污垢。
牙線：能深入齒間縫隙，從而有效地清理牙縫間的食物殘留、牙垢、牙菌斑等等。

 

☛如何正確使用牙線：
①取約一個前臂長的牙線段，將牙線繞在兩手中指的第二指節，兩三圈固定即可。
②用雙手的拇指和食指，緊緊捏住長度約1-1.5 cm的牙線段。
③輕輕左右摩擦牙齒，讓牙線慢慢滑至牙縫，勿用力過度擠入牙齦唷！
④對著牙齒將牙線彎成「C」字形，在牙側面上下拉動，再緊貼旁邊另一顆重複動作。
⑤不斷重複此作法，用過牙線段建議換另一小段牙線唷～

 

這樣大家都學會了嗎？
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